Mein Eingang in den Littlespace
Mammyslittleprince
Diskussion gestartet von Mammyslittleprince vor 1 Monat
Hallöchen zusammen,
bei mir ist es so, dass, wenn ich in den Littlespace möchte, ich ein gewisses Ritual pflege:
Zuerst koche ich mir morgens einen leckeren Tee, dieses lasse ich dann bis mittags nach der Arbeit abkühlen.
Wenn ich dann Zuhause bin, schalte ich zuerst mein Handy ab, fülle ich mir den Tee in ein Fläschchen, Stelle die schonmal ins Schlafzimmer, dann hole ich meine Toniebox mit ins Bad, mache mir einen Tonie ( am liebsten Paw Patrol) an, dann gehe ich ausgiebig Duschen oder Baden, je nachdem wie ich gerade drauf bin. Natürlich mit Kindershampoo.
Nach dem Abtrocknen lege ich mich ins Bett, wo schon Windeln, Pflegezubehör und Kleider bereit liegen.
Nach dem Fertigmachen bin ich schon so entspannt, dass der Alltag komplett aus dem Kopf draußen ist.
Man muss dazu sagen, dass wir Menschen mittlerweile in unserem Alltag sehr auf immer, ständig, erreichbar, sofort getrimmt sind, wenn man das bewusst für sich unterbindet, ist es zunächst ungewohnt bis belastend, aber dann ist es äußerst befreiend.
LG
Jens